Carboidrati a cena Professor Schittulli
Il consumo di carboidrati a cena, soprattutto la pasta integrale, favorisce digestione e rallenta il processo di evoluzione metabolica negativa della persona.
Carboidrati a cena
Consumare pasta integrale a cena non è un’abitudine negativa, anzi, favorisce la digestione e rallenta il processo di evoluzione metabolica negativa della persona agevolando un sonno più tranquillo.